Боремся с прыщиками у подростка!

0_8d1fb_932615a8_orig

Угри как бороться?

УГРИ! ЧЕТЫРЕ ПРОСТЫХ СОВЕТА

Угри как бороться с ними? Это беспокойство оправдано, потому что ты Вы недовольны своей внешностью. Кажется что все люди вокруг только и смотрят на ту красную точку, которая так ярко сияет на нашем лице.

Мы прибегаем к скоростному методу решения проблем, замазывая это место, чем в последствии создаем себе еще больше проблем. Что же делать с прыщиками? Угри как бороться с этой «напастью» особенно в подростковый период.

Вот несколько советов проверенных временем:

1)      питание (исключить острые, копченые, жирные продукты, шоколад, кофе,  алкоголь).

2)      гигиена, (не трогать лицо грязными руками)

3)      здоровый образ жизни

4)     косметические средства

5)      лекарственные

Обсудим более подробно эти советы, которые помогут вести борьбу с угрями и прыщиками.

Если Вы теряетесь в ответе на вопрос, угри как бороться с ними. То Вам в ответе на этот вопрос помогут  кубики льда. Это отличный способ сужения пор и предотвращения воспаления являются.

Рецепт приготовления кубиков льда

Приготовьте отвар ромашки, остудите, заморозьте. Неплохо сделать настойку из одного среднего огурца (натереть на терке, отжать) и одного флакончика салициловой кислоты (купить в аптеке). Настаивать неделю. Протирать лицо один раз в два дня.

Профилактика угрей

Однозначно дать ответ на вопрос «как предупредить угри» довольно сложно. Предупредить появление угрей, наверное, ещё сложнее, чем их лечить. Почему? Потому что причин появления угрей может быть очень много. И, скорее всего, только грамотный специалист сможет помочь Вам выявить подлинную причину появление угрей в Вашем случае. Однако есть четыре простых совета, один или несколько из которых, вероятно, могут помочь Вам. Каждый из советов связан с одной из причин появления прыщей.

Совет №1 — изменить свой пищевой рацион

То, что видите перед собой от этого придется воздержаться.

Ниже то, что полезно для Вас в данный период.

Образование угрей часто связано с неправильной работой сальных желез. Поэтому следует исключить из своего рациона всё жирное.

Выработку кожного сала могут стимулировать сладости, слишком соленая и перченая еда, копченые продукты и алкоголь. В связи с этим следует отказаться от шоколада, кофе, копченых колбас и рыбы. Таким образом, если вы, к примеру, любите пиво с жирной копченой рыбой, то надо будет отказать себе и в том, и в другом.

Совет №2 — гигиена

Предположим, что у Вас время от времени появляются один-два небольших, но очень «болючих» прыща. Как можно предупредить их появление? А если они уже появились, как свести на нет их прогрессирование.

Не секрет, что в образовании прыщей принимают участие микробы. Поэтому хороший совет — ежедневно мыть лицо специальными бактериологическими гелями. Чем чаще — тем лучше. Если Профилактика угрей подразумевает одно-два умывания в день (более детальные инструкции есть на упаковке спец. средства).

Если угри уже появились, то ни в коем случае не давите их, вообще не дотрагивайтесь до них. Если Вы занесете инфекцию, то прыщ будет расти и, возможно, рядом с ним появятся его «собратья».

Не забудьте, что рассадником микробов может быть и эпонж, а также кисточки, которые Вы, милые дамы, используете для наведения красоты. Необходимо регулярно дезинфицировать и менять эти косметические принадлежности.

Совет №3 — здоровый образ жизни

Часто образование угрей связано с пониженным иммунитетом или гормональными изменениями. Поэтому здоровый образ жизни, в который входят занятия спортом, поможет усилить иммунитет и отрегулировать гормональный баланс. Не стоит пренебрегать и солнечными ваннами, но только в разумных дозах (необходимо избегать пребывания на солнце с 12 до 15 часов дня).

Совет №4 — правильная косметика

Выбирая масло-содержащие косметические средства, Вы лишь повысите вероятность образования угрей. Необходимо выбирать некамедогенную косметику. Косметические средства фирмы «KOSMOTEROS» демонстрируют хорошие результаты в области борьбы с угрями и прыщами. Желательно, чтобы эти косметические средства содержали противовоспалительные компоненты. Важно чтобы декоративная косметика также была качественной. Как выбрать качественную косметику? На что обращать внимание при выборе? На нашем сайте ряд статей дают ответы на эти вопросы.

Чтобы вопрос: угри как с ними бороться, ушел в прошлое, необходимо потратить своё время и посетить косметолога.